Schwerin – Kräuterwanderungen im Schlossgarten und Umgebung (Kurs Nr. 17F/7200) mit Anne-Katrin Schmiedehaus, Heilpraktikerin, Abschluss in Phytotherapie (Pflanzenheilkunde), einmal im Monat am 26. April, 24.Mai und 28.Juni jeweils in der Zeit von 17 – 18.30 Uhr. Treffpunkt ist der Schlossgartenpavillon (Restaurant "Ars Vivendi"). Es werden die „Wilden am Wegesrand“ besucht und mit allen Sinnen erfasst.
Ein Kurs für Gesundheits- und Kräuterinteressierte im Alter von 14 bis 94 Jahre.
Im Schminkseminar (Kurs Nr. 17F/7301) am Freitag, dem 28. April, in der Zeit von 16 – 19 Uhr, zeigt Carmen Sigismund, Visagistin und Kosmetikerin, wie man sich typgerecht schminkt und die eigenen Vorzüge ins rechte Licht setzt. Vorteilhaft geschminkt sieht nicht „angemalt“ aus, sondern lässt die Person frisch, natürlich und lebendig strahlen.
Wenige freie Plätze gibt es im zehnwöchigen Kurs Hatha Yoga ab dem 4. Mai, in der Zeit 14:45 – 16:15 Uhr unter Leitung von Yogalehrerin Angela Mirus.
Der Kurs bietet Körperübungen und -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-) Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Wasser zum Trinken
Nähere Informationen erhalten Sie telefonisch im KulturInformationsZentrum unter 0385 59127-19/-20 oder unter www.vhs-schwerin.de